Tutti i tipi di capelli hanno un nemico in comune: l’effetto crespo! Ma di che cosa si tratta? Come lo si può fronteggiare? In questo articolo ti sveliamo cosa fare se hai i capelli crespi e i segreti per averli finalmente disciplinati e definiti. Il tanto odiato effetto crespo è un problema molto comune che colpisce non solo chi ha i capelli ricci, ma anche chi li ha lisci e sottili e chi, in generale, li sottopone a trattamenti aggressivi. Sono capelli secchi, fragili, opachi e ruvidi al tatto, gonfi e indisciplinati, difficili da gestire.  Vediamo insieme cosa fare per migliorare la situazione dei capelli crespi e tenere a bada questo antiestetico effetto. Ecco cosa troverai in questo articolo: Le cause dell’effetto crespo Cosa fare per trattare al meglio i capelli crespi? Il lavaggio dei capelli crespo L'asciugatura dei capelli crespi Lo styling dei capelli crespi La perfetta hair routine naturale per i capelli crespi 1. Pre-trattamento cute: scrub al cuoio capelluto 2. Pre-trattamento capelli: impacchi e lozioni 3. Detersione specifica: lo shampoo per i capelli crespi 4. Trattamento capelli: balsami e maschere anti-crespo 5. Risciacquo acido per capelli crespi 6. Lo styling ideale per i capelli crespi Le cause dell’effetto crespo Fattori genetici: come molte cose, anche l’effetto crespo, dato dal sollevamento delle cuticole dei capelli, può essere semplicemente conseguenza di fattori genetici. Se anche qualche vostro familiare ha sempre lamentato lo stesso fastidio...bhè, lasciatevi consolare dal fatto che almeno...siete in buona compagnia!  Mancanza di idratazione: la causa principale dei capelli crespi è da ricercare nella mancanza di idratazione. In un ambiente umido (pensate durante le giornate di pioggia!), essendo disidratati, i capelli saranno portati ad assorbire l’umidità presente nell'aria facendo espandere le cuticole del capello e provocando il famoso effetto crespo; in un ambiente secco o in seguito ad un getto d’aria troppo caldo, i capelli risulteranno asciugati completamente, risultando troppo secchi e perdendo definizione, creando quelle nuvolette di capelli che sembrano arruffati e disordinati, come paglia!  Procedure e trattamenti aggressivi: un’altra causa dei capelli crespi sono le tinture, le permanenti, le decolorazioni e tutti quei trattamenti che possono danneggiare la struttura del capello, così come l’utilizzo del phon e di strumenti caldi come arricciacapelli e piastre che stressano i capelli rendendoli secchi e spenti.  Fattori legati alla salute fisica e psicologica: anche una cattiva alimentazione, la stanchezza e stress fisici o psicologici possono riversarsi sui capelli, seccandoli e sfibrandoli.  Cosa fare per trattare al meglio i capelli crespi? Per agire in modo efficace e domare l'effetto crespo, è necessario utilizzare prodotti specifici, ricorrendo possibilmente ad attivi naturali e non aggressivi. Soprattutto nel caso di capelli ricci o mossi sarà fondamentale anche la fase di asciugatura e di styling per mantenere i capelli definiti, voluminosi e liberi dal crespo più a lungo. Per ottenere ricci definiti e naturali si può anche seguire il Curly Girl Method, di cui puoi trovare un approfondimento qui. Il lavaggio dei capelli crespi Per prima cosa, i capelli crespi non devono essere lavati troppo frequentemente e utilizzando shampoo che vadano ad eliminare anche gli oli naturali dei capelli. Togliendo i lubrificanti naturali non faremo altro che renderli più secchi e sfibrati, andando a peggiorare le cose! Sarebbe ideale lavare i capelli due volte alla settimana, facendo anche trattamenti e impacchi specifici, utilizzando maschere e balsami anti crespo, che abbiano un alto potere idratante e che li proteggano dall'umidità. L’asciugatura dei capelli crespi Una volta lavati e nutriti, prima di procedere con l’asciugatura è molto importante non frizionare i capelli nell'asciugamano, ma tamponarli solamente, andando ad eliminare l'acqua in eccesso con delicatezza. Meglio, non spazzolare i capelli con troppa forza, soprattutto da bagnati e preferite un pettine di legno a denti larghi per limitare al massimo rotture e per pettinarli in modo più agevole. Sarebbe l'ideale anche evitare di utilizzare piastre e phon perché spesso è proprio l'aria calda a causare l’effetto crespo. Puoi utilizzare il phon ad una distanza di circa 10/15 cm e con una temperatura media! Lo styling dei capelli crespi Quando scegliamo un prodotto per lo styling di capelli crespi, che sia una mousse, un siero o una crema, bisognerebbe optare per prodotti senza alcol, perché questo è vero che resta sui nostri capelli per pochissimo tempo, ma una volta evaporato, li rende ancora più secchi e crespi.  Se cercate un rimedio veloce, fatevi una treccia o una coda e lasciate i vostri capelli in questa pettinatura per qualche ora... una volta sciolte, i vostri capelli avranno uno styling naturale e definito! Se volete proteggere i vostri capelli anche mentre dormite, usate un foulard o una sciarpa di seta per avvolgere i capelli durante la notte... saranno liberi dall'umidità e dagli agenti atmosferici, liberi di splendere anche di primo mattino! Per evitare anche l’effetto “capelli elettrici”, optate per federe in tessuto naturale, quelle sintetiche li elettrizzano! La perfetta hair routine naturale per i capelli crespi Come avrete capito, seguire una hair care specifica per le esigenze dei vostri capelli è di fondamentale importanza! Oltre a modificare quelle piccole abitudini sbagliate, è infatti molto importante saper scegliere i prodotti giusti. Una beauty routine completa prevede un pre-trattamento cute, un pre-trattamento capelli, una detersione specifica, un trattamento cute, un trattamento capelli e uno styling ad hoc! 1. Pre-trattamento cute: scrub al cuoio capelluto Scrub cuoio capelluto Detox - Menta bio e rosmarino Se la nostra cute non è in salute, difficilmente i nostri capelli risulteranno lucidi e belli: per questo è molto importante prendersi cura del nostro cuoio capelluto prima ancora dei nostri capelli. Una chioma splendente affonda le radici in una cute sana! Lo scrub cuoio capelluto è perfetto per purificare in profondità, rimuovendo le cellule morte, rinvigorire il cuoio capelluto e avere una chioma splendente. Il massaggio dei delicati microgranuli biodegradabili riattiva ed esfolia la cute rimuovendo le cellule morte, le impurità e lo smog.Il Rosmarino biologico aiuta a stimolare la circolazione favorendo la crescita dei capelli e a regolarizzare la produzione di sebo. Il Prebiotico di Cicoria rafforza il naturale microbiota presente sulla nostra cute e aiuta a ritrovare l’equilibro e a prevenire la forfora.Il Gel di Aloe e il Bisabololo biologici coccolano il cuoio capelluto grazie alla loro azione lenitiva e calmante, l’Ortica bio e l’Amla sono fortificanti e aiutano a mantenere i bulbi piliferi liberi dal sebo in eccesso. L’olio essenziale di Menta biologico purifica e dona un profumo freschissimo che rinvigorisce anche i sensi! Inumidisci i capelli, applica questo prodotto sulla cute e massaggia il cuoio capelluto con i polpastrelli, con particolare pressione sopra le orecchie, sulla nuca e sulla riga centrale. Fai lavorare i microgranuli e gli estratti naturali, che ti aiuteranno a rimuovere cellule morte, tossine e... cattivi pensieri! Lascialo agire per qualche minuto, risciacqua e poi procedi con il normale lavaggio. Ti consigliamo di utilizzare questo prodotto una volta a settimana se hai la cute grassa, 2 volte al mese se hai una cute normale o sensibile. 2. Pre-trattamento capelli: impacchi e lozioni I trattamenti pre shampoo possono essere molto utili per idratare i capelli secchi. Si possono fare 1 volta a settimana, con oli leggeri e specifici come ad esempio: Olio di Argan: questo prezioso olio nutriente grazie all'elevata presenza di antiossidanti naturali (Vitamina E) e Omega 3-6-9, dona brillantezza ai capelli spenti e sfibrati, con effetto anti crespo! Usalo come impacco pre-shampoo per donare idratazione a nutrimento alla tua chioma: puoi tenerlo in posa per 30 minuti prima dello shampoo e poi risciacquare. Se hai anche punte deboli e sfibrate, qualche goccia le renderà lucide e aiuterà a prevenire i danni provocati dal calore del phon. Olio di semi di lino: grazie alle sue proprietà emollienti e riparatrici, l’olio di semi di lino può essere impiegato per il trattamento di capelli spenti e sfibrati, rendendoli morbidi e lucenti. E' molto utile per contrastare la formazione delle doppie punte, dona corpo e nutrimento ai capelli secchi e crespi. E’ ricchissimo di acidi grassi omega 3 e omega 6 e grassi saturi come l’acido stearico e palmitico, oltre alla vitamina C e alla vitamina E. L’olio di semi di lino contiene anche numerosi sali minerali, soprattutto magnesio e calcio, ma anche potassio, zinco, ferro, manganese, rame, fosforo e selenio. Utilizzalo per un impacco pre-shampoo super nutriente e disciplinante! Puoi usarlo puro o con l'aggiunta di qualche goccia di olio essenziale di limone, per togliere l’effetto crespo e rendere i tuoi capelli lucidi e setosi. 3. Detersione specifica: lo shampoo per i capelli crespi Per una detersione specifica dei capelli crespi puoi scegliere: Shampoo Rinforzante: questo shampoo è super nutriente e sarà in grado di idratare a fondo anche i capelli più crespi, secchi o trattati. La formula è ricca di sostanze nutrienti e funzionali come i semi di lino, le proteine vegetali, gli estratti di moringa e girasole ed è aromatizzata con puro olio essenziale di arancio dolce e geranio. Perfetto se: Hai capelli crespi, sottili o sfibrati Desideri uno shampoo delicato che rafforzi e protegga i capelli Shampoo Bio Extravergine: questo shampoo, semplice e genuino, a base di oli vergini ed estratti naturali, non contiene profumazioni né sostanze irritanti e deterge con dolcezza senza aggredire capelli e cute. Se stavi cercando uno shampoo indicato per tutta la famiglia e anche per le cuti più sensibili l’hai trovato! Utilizza una noce di prodotto diluita con acqua o idrolato (1 parte di shampoo e 3 di acqua), massaggia la cute delicatamente e risciacqua. Perfetto se: Hai i capelli ricci Hai la cute irritata Vuoi fare lavaggi frequenti Shampoo solido rinforzante: è uno shampoo solido comodissimo da usare e non richiede risciacquo acido. Gli amminoacidi di barbabietola e i semi di lino contenuti in questo shampoo idratano e rinforzano la chioma, mentre i prebiotici di cicoria rinforzano il naturale microbiota cutaneo per riportare l’equilibrio e lenire la cute. Contiene anche altea, calendula e hamamelis che aggiungono dolcezza alla ricetta e donano serenità alla cute e lucentezza e splendore alla chioma! Scegliere uno shampoo solido invece di uno shampoo liquido tradizionale ti permette di avere un prodotto piccolo e compatto, ma altamente concentrato, buono per te e per l'ambiente! 50 grammi di questo shampoo corrispondono infatti a 300 ml di uno shampoo tradizionale, perfetto per viaggiare nel tuo bagaglio a mano! Il suo packaging è minimal e riciclabile al 100% (cartoncino riciclabile e pellicola biodegradabile!)Come si usa: passa lo shampoo solido sui capelli bagnati, oppure massaggialo prima fra le mani per farlo schiumare e applicalo su cute e capelli, poi risciacqua.  Perfetto se: I tuoi capelli sono secchi o normali I tuoi capelli hanno bisogno di nuova energia La tua cute ha bisogno di essere lenita e coccolata 4. Trattamento capelli: balsami e maschere anti-crespo Veniamo ora al balsamo e ai trattamenti che si possono effettuare prima dell'asciugatura Balsamo leave-in Anti-crespo: dedicato a tutti i capelli bisognosi di nutrimento e a tutte le chiome che vogliono contrastare l’effetto crespo. L’olio di cocco bio con la sua ricca quota di acidi grassi, vitamine e polifenoli nutre il capello e lo rende più elastico e setoso e aderisce alla fibra capillare mantenendo le cuticole chiuse per una chioma più forte, nutrita e lucida. L’estratto di Moringa rafforza il fusto e lo protegge dagli agenti esterni. Lino e Karité biologici ristrutturano, disciplinano e creano un film protettivo e anti-stress. È la ricetta perfetta per avere capelli morbidi, ricchi di vitalità e profumati da impazzire! Utilizza questo balsamo sia dopo lo shampoo, sui capelli tamponati, distribuendolo bene su tutte le lunghezze, che sui capelli asciutti. Perfetto se: i tuoi capelli sono ricci i tuoi capelli sono crespi hai punte e lunghezze secche e disidratate Balsamo solido Ristrutturante: è un balsamo solido ricchissimo di attivi e molto semplice da utilizzare formulato appositamente per i capelli crespi. Contiene spirulina, ricchissima di vitamine e sali minerali, che rende i capelli più forti e limone che li rende leggeri e splendenti! L’olio di cocco dona forza e vitalità anche alle punte più secche e danneggiate e l’olio di semi di lino, ricco di Omega 3, rigenera anche le chiome più spente e crespe. Lo speciale pH acido di questo balsamo chiude le squame del capello e contrasta l’effetto crespo, lasciando i capelli morbidi, lucenti e perfettamente districati. Il suo packaging in cartoncino e pellicola vegetale conferibile nell'umido è totalmente zero waste e plastic free e la sua formulazione è super concentrata! 40 grammi di balsamo solido Disciplina equivalgono a 200 ml di balsamo tradizionale! Il Balsamo Solido Disciplina può essere considerato un ottimo ultimo risciacquo acido! Perfetto se: i tuoi capelli sono crespi, spenti e opachi i tuoi capelli sono grassi e si sporcano velocemente i tuoi capelli sono crespi e indomabili Maschera Anti-crespo, per capelli aridi e ribelli con Aloe bio e Acido Ialuronico. Questa maschera succosa e dissetante rimette al mondo i capelli più aridi e li profuma di frizzanti agrumi! L’Acido Ialuronico idrata il capello dalla radice alla punta, lo mantiene flessibile e lo rimpolpa. L’Aloe bio disseta il capello inaridito rendendolo morbido e districato. Questi due ingredienti insieme alla Carota bio, al Girasole bio e al Saccaride Isomerato, costituiscono un vero e proprio boost di extra-idratazione che farà rifiorire a nuova vita tutte le chiome secche e appassite. Il pH leggermente acido di questa maschera tiene sigillate le squame dei capelli e li mantiene disciplinati, compatti e più sani. La formula è arricchita dagli Acidi della frutta italiana (AHA) che grazie all’azione anti-calcare e anti-sale tengono a bada il crespo, scacciano l’opacità e prevengono la perdita di lucentezza! 5. Risciacquo acido per capelli crespi In caso di capelli crespi, opachi e spenti è particolarmente indicato fare un ultimo risciacquo acido. Dopo aver lavato i capelli con shampoo e balsamo si può fare questo passaggio per chiudere bene le spore del capello e dare più luminosità alla chioma. Leggi il nostro approfondimento sul risciacquo acido per saperne di più! Lavando infatti i capelli con un ultimo risciacquo acido infatti, andremo a ripristinare il corretto ph dei capelli che può venire alterato dalla composizione calcarosa dell'acqua corrente. Il risciacquo acido si può fare con: Acidi della frutta AHA: si tratta di un trattamento specifico per capelli crespi. Basta spruzzarlo sui capelli umidi prima dell'asciugatura o anche tutti i giorni sui capelli asciutti. Grazie agli AHA ad effetto anti-calcare e anti-sale e al pH leggermente acido che chiude le scaglie dei capelli, rende la chioma setosa e disciplinata. Profuma di fiori di arancio ed è arricchito con ortica e proteine vegetali per un effetto rinforzante. Da un punto di vista funzionale gli AHA contengono polisaccaridi naturali che nutrono il capello e molecole antiossidanti che li proteggono dai danni ossidativi, come sole e smog. In combinazione con un pH acido aiutano non solo a far risplendere la chioma e a disciplinarla combattendo il tanto antipatico effetto crespo ma anche a proteggerne la colorazione, allungando la durata e l’intensità di tinte e riflessanti.Gli AHA svolgono anche un’importante funzione anti-calcare e anti-sale, importantissima per una chioma lucente e setosa. I depositi di calcio e calcare possono infatti sbiadire il colore mentre il sale marino porta alla disidratazione del fusto, rendendolo secco e fragile. Rimuovere efficacemente calcare e sale è uno step fondamentale per mantenere i capelli sani e belli soprattutto durante e dopo l’estate. un idrolato a scelta. in questo caso basterà spruzzare l'idrolato direttamente sui capelli umidi senza ulteriori risciacqui con acqua. Un idrolato particolarmente adatto per capelli secchi e crespi può essere l'Idrolato di fiori d’arancio che tonifica, lenisce, rinfresca e rigenera l'epidermide o l'Idrolato di rosa, dal forte potere idratante. succo di limone: è sufficiente pochissimo limone in un litro di acqua, ovvero un cucchiaio per Litro di acqua, ma le dosi sono personalizzabili in base alla lunghezza dei capelli e alla quantità di acqua necessaria per il risciacquo, pertanto consigliamo di fare delle prove partendo da una quantità minima per poi aumentare di volta in volta. 6. Lo styling ideale per i capelli crespi Lo styling è da scegliere in base al proprio tipo di capelli: Crema Ravvivaricci: se hai i capelli ricci o mossi puoi usare questa crema che è un trattamento leave-in pensato per addomesticare anche le chiome più selvagge, modellare e fissare i ricci, contrastare l’effetto crespo e rinforzare e ammorbidire i tuoi capelli, rendendoli splendenti! Un ricco mix di ingredienti naturali dona forza, elasticità e nuova luce alla tua chioma: il babassu nutre e disciplina, il prebiotico di cicoria aiuta a ritrovare il naturale equilibrio, gli idrosaccaridi e il gel di aloe idratano a fondo e il fieno greco (Methi) rende i capelli lucidi e setosi. Per avere ricci meravigliosi applicala sui capelli umidi, stropicciando le ciocche con il palmo della mano dal basso verso le radici. Asciuga in modo naturale o con il diffusore. Per un tocco finale puoi applicarlo anche sui ricci asciutti. Gel di Aloe: un vero elisir per i capelli ricci, dall'azione riequilibrante, idratante ed emolliente. Grazie alle sue proprietà antiossidanti e disintossicanti l’Aloe agisce sul fusto del capello purificandolo, ristrutturandolo e rendendolo più forte. Ideale se si desidera attenuare l’effetto crespo, idratare, nutrire e definire. Applica una noce di gel di aloe vera sulle mani dopo aver lavato i capelli, applicalo sui capelli stringendo i tuoi ricci tra le dita. Cristalli liquidi, ideali se hai capelli lisci: questi cristalli liquidi vegetali sono un vero e proprio elisir di bellezza per nutrire, proteggere, disciplinare e setificare i capelli e sono particolarmente adatti su capelli lisci, anche fini, perché molto leggeri. Lo abbiamo creato mixando fantastici oli biologici di cocco, lino e canapa con l'olio di argan prodotto da una cooperativa di donne in Marocco per nutrire le chiome senza appesantirle e renderle più splendenti che mai. Puoi usarlo dopo lo shampoo sui capelli umidi, per renderli morbidi e pettinabili oppure sulle ciocche asciutte per fissare la piega, domare l’effetto crespo e far risplendere la tua chioma.  Hai ancora dubbi su come costruire al meglio la tua routine anti-crespo? Fai il test e scopri la routine migliore per te! 👇 {{cta('87994dd7-bf71-428c-b9cd-322f209c1a26')}}

I capelli bianchi sono una delle prime manifestazioni visibili dell'invecchiamento, e molte persone cercano di posticipare il più possibile questo momento! Ma cosa succede davvero ai nostri capelli quando perdono colore? E soprattutto perché diventano bianchi? Capelli bianchi: odiati e temuti dai più, ma anche amati e valorizzati da molte persone. L'accettazione o meno di una chioma canuta dipende soprattutto dalla nostra personale visione: non c'è niente di male, naturalmente, nell'avere i capelli bianchi o grigi in sé. Nella nostra società generalmente gli uomini con i capelli bianchi o sale e pepe sono più rappresentati e quindi accettati, mentre è abbastanza inusuale vedere donne che non siano anziane con capelli bianchi. Eppure il fenomeno, proprio come negli uomini, avviene anche prima della vecchiaia e non ha una correlazione diretta con essa. I capelli bianchi possono apparire anche a 25 o 30 anni! La non accettazione dei capelli bianchi è quindi per lo più un problema di rappresentazione piuttosto che un reale problema.  In questo articolo esploreremo le cause dei capelli bianchi, sfateremo alcuni miti e forniremo consigli su come prevenirli, mantenerli sani e curarli al meglio, perché tutte le chiome hanno lo stesso diritto di essere valorizzate per apparire al proprio meglio! Ecco una in particolare di cosa tratteremo:  Capelli bianchi: cause e miti da sfatare Quando compaiono i capelli bianchi Stile di vita e dieta: alleati nella prevenzione Vitamine e minerali essenziali per capelli sani Rimedi naturali per prevenire i capelli bianchi Consigli pratici per mantenere la colorazione naturale La perfetta Hair Routine per i capelli bianchi Conclusione Capelli bianchi: cause e miti da sfatare I capelli bianchi sono un fenomeno naturale che si verifica con l'avanzare dell'età, ma non per tutti è così visto che molte persone iniziano a vederli anche in gioventù. Il momento della loro comparsa infatti varia da persona a persona e ci sono diversi fattori che la possono influenzare.  Ovviamente, come per i processi che coinvolgono lo stato della pelle nelle varie fasi della nostra vita, anche qui assistiamo al rallentamento dell'attività delle cellule del nostro corpo.  La comparsa dei capelli bianchi è dovuta principalmente alla riduzione della produzione di melanina, il pigmento responsabile del colore dei capelli (e della pelle), prodotto dai melanociti situati nei follicoli piliferi. Con l'età, infatti, questi melanociti diventano meno attivi, fino a cessare completamente la produzione di melanina, favorendo la comparsa di capelli privi di pigmenti e, di conseguenza, bianchi.  Tra le cause principali ci sono: Invecchiamento naturale: in linea molto generale, superati i 30-40 anni, la maggior parte delle persone inizia a notare la comparsa dei primi capelli bianchi. Ereditarietà: qui la genetica gioca (purtroppo o per fortuna!) un ruolo cruciale. Se i tuoi genitori hanno iniziato a vedere i capelli bianchi in giovane età, è probabile che anche tu seguirai lo stesso schema. Stress: anche se non direttamente responsabile, lo stress può accelerare il processo di invecchiamento dei follicoli piliferi. Carenze nutrizionali: la mancanza di vitamine e minerali, quali ad esempio zinco, ferro e vitamine del gruppo B, può influenzare la salute dei capelli e contribuire alla comparsa prematura di capelli bianchi. Squilibri ormonali: la produzione di melanina da parte delle cellule può essere influenzata negativamente in caso di squilibri ormonali. Patologie: come disturbi della tiroide e vitiligine possono anche essere le cause di una canizie precoce. Esistono poi diversi miti sui capelli bianchi: Dunque, c'è chi crede che i capelli bianchi siano causati solo dallo stress quotidiano e prolungato, altri pensano che siano completamente ereditari. In realtà, una combinazione di fattori genetici, ambientali e di stile di vita è ciò che può decisamente influenzare l'insorgenza dei capelli bianchi. Quando compaiono i capelli bianchi La comparsa dei capelli bianchi è un fenomeno soggettivo che varia notevolmente da persona a persona. In generale, le donne tendono a mostrare i primi segni di canizie intorno ai 35-40 anni, mentre per gli uomini il processo inizia solitamente tra i 30 e i 35 anni. Tuttavia, queste fasce d'età sono puramente indicative e possono variare in base a numerosi fattori, compresi quelli genetici, come accennato nello schema precedente.  Può capitare, infatti, che i primi capelli bianchi compaiano già in giovane età, tra i 20 e i 25 anni: in questi casi stiamo assistendo però ad un fenomeno noto come canizie precoce, il quale non è legato a problemi di salute, ma dipende essenzialmente dall'attività del DNA, che regola la produzione di melanina, il pigmento responsabile del colore dei capelli.  Stile di vita e dieta: alleati nella prevenzione Come sappiamo, seguire un'alimentazione sana, mantenere uno stile di vita attivo e limitare il consumo di alcool, sono punti chiave per la salute di pelle e capelli, poiché i nutrienti che assumiamo influenzano direttamente la loro condizione e il loro aspetto. Poco sopra abbiamo accennato alle carenze nutrizionali quali possibili cause della comparsa dei capelli bianchi.  Diete ricche di antiossidanti, vitamine e minerali possono contribuire a migliorare la salute del cuoio capelluto e dei follicoli piliferi. Alcune vitamine e minerali essenziali possono aiutare a mantenere i capelli sani e forti, ritardando il processo di ingrigimento. Vediamoli insieme nel dettaglio.  Vitamine e minerali essenziali per capelli sani: Tra tutti i nutrienti, le vitamine e i minerali giocano un ruolo cruciale nella salute dei capelli. Il migliore alleato è sicuramente il rame, che stimola la produzione di melanina nell'organismo, ma altri importanti vitamine ci vengono in supporto, come:  Biotina: la biotina contribuisce al benessere dei capelli  Vitamine del  gruppo B, come la niacina che migliora la circolazione nel cuoio capelluto, e la piridossina, che favorisce la produzione della melanina Vitamina B12, essenziale per la produzione di globuli rossi e per la salute dei follicoli piliferi. Vitamina B5, coinvolta nei meccanismi di protezione di pelle e capelli. Vitamina E, aiuta a migliorare la circolazione nel cuoio capelluto. Vitamina D, favorisce la crescita e la rigenerazione dei follicoli. Ferro, la carenza di ferro può indebolire i capelli e accelerare la loro depigmentazione. Zinco, fondamentale per la rigenerazione dei follicoli e per prevenire la caduta dei capelli. Selenio, contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Tutti questi ingredienti, che possono essere integrati alla dieta attraverso gli alimenti, sono contenuti nel nostro Integratore In&Out Hair Vitamin Rimedi naturali per prevenire i capelli bianchi Esistono vari rimedi naturali che possono aiutare a prevenire l'insorgenza dei capelli bianchi. L'Olio di Cocco, ad esempio, è noto per le sue proprietà idratanti e nutrienti, soprattutto se massaggiato sul cuoio capelluto, andando a migliorare la salute dei follicoli piliferi. Anche l'uso di erbe come l'Amla (uva spina indiana) e il tè nero può aiutare a mantenere il colore naturale dei capelli. Entrambi sono ricchi di antiossidanti e possono essere utilizzati come maschere o risciacqui per i capelli. Ecco uno schema chiave per mantenere la chioma sana e lucente: Olio di cocco e foglie di curry: questa combinazione è utilizzata in molte culture per nutrire i capelli e mantenere il colore naturale. Basterà applicare il composto sui capelli e massaggiare delicatamente. Henné: oltre a coprire i capelli bianchi, l’henné ha proprietà nutritive che rafforzano i capelli. Amla: ricca di vitamina C, l'amla è un potente antiossidante che può aiutare a proteggere i follicoli piliferi dai danni ossidativi. Olio di rosmarino: ottimo seboregolatore del cuoio capelluto, ha inoltre un'azione stimolante per il bulbo pilifero. Ideale da utilizzare per massaggi al cuoio capelluto, veicolato con un olio neutro come olio di ricino o olio di cocco, per stimolare la crescita dei capelli. Su questo argomento puoi leggere un articolo qui. Consigli pratici per mantenere la colorazione naturale Per ritardare la comparsa dei capelli bianchi, è essenziale prendersi cura del cuoio capelluto e dei capelli. Come? Utilizzando prodotti delicati e specifici per il proprio tipo di capello, massaggiando regolarmente il cuoio capelluto per stimolare la circolazione sanguigna ma anche evitando il ben noto stress ossidativo.  In realtà, nelle nostre realtà quotidiane possiamo arrivare a compiere molti gesti che, a lungo andare, aggrediscono e indeboliscono la nostra chioma! Per mantenere la colorazione naturale dei capelli, è fondamentale: Evitare l'uso eccessivo di calore, l'utilizzo eccessivo di phon, piastre o arricciacapelli può danneggiare la struttura dei capelli e accelerare la perdita di melanina Scegliere shampoo e balsami delicati, prodotti troppo aggressivi possono stressare il cuoio capelluto e influenzare negativamente la salute dei capelli Evitare lavaggi troppo frequenti Utilizzare prodotti per capelli ricchi di antiossidanti e proteggere i capelli dai danni UV Massaggiare regolarmente il cuoio capelluto: Massaggiando il cuoio capelluto si favorisce la circolazione sanguigna, migliorando l'apporto di nutrienti ai follicoli piliferi. La perfetta Hair Routine per i capelli bianchi Come abbiamo visto, uno dei punti fondamentali per avere una chioma bianca, bella e in salute è l'utilizzo di prodotti per capelli ricchi di anti-ossidanti. I capelli infatti patiscono lo stress ossidativo causato dai radicali liberi che porta a ingrigimento e caduta precoce. Per contrastare questo fenomeno sono utilissimi gli antiossidanti che hanno il compito di controbilanciare i radicali liberi e prevenire la loro azione dannosa.Lo Shampoo biologico Mirtillo bio e Arginina è ricchissimo di antiossidanti: l’acqua costituzionale di Mirtillo Nero bio, la Vitamina E e l’Arginina compensano l’azione ossidativa e le sue più dirette conseguenze su cute e capelli. Contiene l’estratto di Amla rinforzante, ricco di tannini che contrastano l’ingrigimento e preservano la lucentezza e la vivacità del colore.L’Arginina aiuta a limitare la perdita di umidità del fusto e a mantenere la chioma idratata e flessibile, riducendo i capelli che si spezzano. La Betaina e il Saccaride Isomerato idratano mentre gli Acidi della frutta (AHA) hanno effetto chiudi-scaglia e lucidante sul fusto.I delicati tensioattivi di origine 100% vegetale provengono da frutta, zuccheri e olio di girasole. Le note odorose di succosi frutti rossi si fondono armoniosamente per profumare la chioma e inebriare i sensi.  A completare il trattamento, possiamo usare la Maschera capelli anti-giallo: i riflessi gialli sui capelli bianchi e grigi tendono a rendere la chioma più spenta e opaca. Questa maschera è studiata per ravvivare la chioma e intensificare le sfumature neutre e fredde di capelli bianchi, biondi e grigi. Il pigmento viola 100% naturale neutralizza i riflessi gialli indesiderati.Il Mirtillo bio, l’Amla bio e l’Arginina sono antiossidanti naturali che aiutano a contrastare l’ingrigimento precoce del capello e a proteggere la vivacità del colore. La Barbabietola, la Betaina e i Semi di Lino mantengono i capelli idratati, flessibili e morbidi! Il profumo è un mix intenso e riuscitissimo di succosi frutti rossi. Il pH leggermente acido di questa maschera tiene sigillate le squame dei capelli e li mantiene disciplinati, compatti e più sani. Il trattamento shampoo + maschera è disponibile anche in kit.   Conclusione I capelli bianchi sono un segno naturale del tempo che passa, ma ci sono molte azioni che puoi intraprendere per prevenirli o rallentarne la comparsa! Uno stile di vita sano, una dieta equilibrata e l'utilizzo di rimedi naturali possono fare una grande differenza nella salute e nell'aspetto dei tuoi capelli. Sperimenta le soluzioni che ti si adattano meglio e goditi una chioma sana e vibrante, mantenendo il tuo colore naturale più a lungo. Non sai bene come prenderti cura del tuoi cuoio capelluto e dei tuoi capelli? Fai il test e scopri come i tuoi capelli possono risplendere con la forza della Natura! {{cta('87994dd7-bf71-428c-b9cd-322f209c1a26')}}